bien-être et jeu vidéo
Bien-être et jeu vidéo
Une catégorie qui parle de bien-être et de jeu vidéo, on aborde surtout le bien-être mental. Dans cette catégorie, vous retrouvez la catégorie hypersensibilité et développement personnel. On parle des bienfaits du jeu vidéo sur nos émotions, le développement de notre cerveau ou de nos compétences transversales. Plusieurs articles sont publiés régulièrement sur le sujet. Les sujets abordés sont importants et explique comment la santé mentale et notre bien-être peut influer sur notre façon de jouer aux jeux vidéo et inversement. Le jeu vidéo peut devenir un outil précieux pour se poser les bonnes questions et avoir des axes d'améliorations sur notre développement. Aussi il apporte un développement cognitif intéressant. Le jeu vidéo possède des ressources infinies pour nous procurer différentes émotions et sentiments, en alliant le développement personnel à cette activité, on comprend beaucoup mieux certaines choses sur nous même. Nous vous apporterons plus de renseignements et tous les détails au fur et à mesure des articles sur ce blog. Vous verrez ainsi comment le bien-être et le jeu vidéo sont étroitement liés. Bien-être et jeu vidéo vont très bien ensemble. Ne tardez pas à lire nos articles précieux sur le sujet.-
Pensées obsédantes : quand un jeu vidéo vous hante
Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de commencer un jeu et que ce dernier vous plaise tellement qu’il hante vos journées et vos nuits ? Vous y penser sans cesse, vous en rêvez la nuit, il se peut même qu’il altère de façon temporaire votre façon réfléchir. Si ça vous parle, alors vous êtes peut-être victime, comme moi, de ce que j’appelle les “pensées obsédantes”. Elles ne touchent pas que la pratique du jeu vidéo, mais c’est sur ça que je vais me concentrer aujourd’hui. Qu’est-ce que c’est ? Comment on s’en débarrasse ? Comment les éviter ? On en parle. Qu’est-ce que j’appelle « pensées obsédantes » ? Généralité Les pensées…
-
Jeux vidéo : comment se libérer de ses croyances limitantes ?
Vous en avez marre de vous autosaboter quand vous jouez aux jeux vidéo ? Moi aussi. Alors aujourd’hui, j’ai décidé d’en parler et de donner quelques pistes pour se libérer de ses croyances limitantes. Je sais que nous sommes nombreux(-euses) à nous empêcher de jouer à ce que l’on veut. À qui la faute ? À nos croyances limitantes liées aux jeux vidéo. Qu’est-ce que c’est ? Comment on s’en débarrasse ? Je vous explique tout !
-
Animal Crossing New Horizons : comment gérer son temps de jeu ?
Presque trois ans après, je teste pour la première fois Animal Crossing New Horizons sur Nintendo Switch. Ce jeu au succès monumental ne m’avait jamais attiré, j’ai eu l’occasion de commencer cette aventure avec du recul sur l’aspect médiatique qu’il avait engendré à l’époque. Une véritable découverte pour moi en délaissant mes vieux aprioris. Mais alors comment suis-je devenue une véritable Animal Crossing addict ? et comment on gère son temps de jeu sur Animal Crossing New Horizons ? Découvrir le jeu avec du retard Au départ, je n’avais pas du tout prévu de jouer à Animal Crossing New Horizons. Ce n’est vraiment pas mon style de jeu (simulation). Et…
-
5 jeux vidéo relaxants avant de dormir
Vous le savez sans doute, il est recommandé d’éviter les écrans bleus au moins 1h avant d’aller se coucher. Mais parfois, c’est comme ça, vous avez envie de jouer avant de dormir. Voici ma liste de cinq jeux vidéo relaxants (aussi appelés wholesome games) qui vous calmeront avant de vous endormir.
-
Les jeux vidéo et les maths : similitudes des univers
Les jeux vidéo et les maths sont deux univers dans lesquels il faut rentrer pour en comprendre toutes les mécaniques. Cet article parle de ma rencontre avec Agnès Rigny, une coach qui a fondé Maths Sans Stress. Nous avons eu un échange enrichissant entre ces deux domaines. Passionnants et stigmatisés, ils ont énormément de similitudes et développent un panel de compétences personnelles intéressantes. Ouvrez votre esprit en lisant cet article et laissez moi vous guider dans un échange qui cassera vos idées reçues.
-
Jeux vidéo : rien ne t’oblige à jouer avec tes amis
Il y a quelques semaines, j’ai décidé de parler avec vous de ce que j’appelle « les relations toxiques avec les jeux vidéo ». Du fait qu’on s’obstine parfois à jouer sans y prendre aucun plaisir, et qu’un cercle vicieux de colère et de frustration peut se greffer à notre pratique des jeux vidéo. Sans même qu’on s’en rende compte. Aujourd’hui, je souhaite développer un autre thème, lié, qui est celui de s’obliger à jouer avec ses amis. Une autre forme de relation toxique, une sorte de dictature que les autres nous imposent. Ou qu’on s’impose à soi-même, pour plusieurs raisons que nous allons évoquer. Pour rédiger cet article, je me suis inspirée…
-
Les jeux vidéo d’horreur et l’hypersensibilité
Depuis que je joue aux jeux vidéo, j’ai eu l’occasion de challenger ma peur. Entre les moments où je découvrais les passages sombres d’un jeu vidéo classique RPG ou des jeux d’horreurs qui ont pour but de déclencher la peur. J’ai eu mainte fois l’occasion de vivre ce mélange d’émotions, entre surprise, peur et monté de stress. Les jeux vidéo d’horreur et l’hypersensibilité, dans cet article je vous parle des jeux qui m’ont glacé le sang et de mon expérience en tant qu’hypersensible.
-
Jeux vidéo : comment prendre son temps
Si je vous parle de ce qu’on ressent lorsqu’on a enfin entre les mains le jeu vidéo qu’on attend depuis des années, je suis sûre que vous verrez de quoi je parle. Une euphorie si agréable qu’elle s’accompagne parfois d’une impatience terrible à vouloir dévorer son contenu, là, tout de suite, maintenant, sans prendre le temps de profiter et de savourer. C’est précisément de ça dont j’ai envie de vous parler aujourd’hui : comment prendre son temps avec les jeux vidéo. Première étape : l’attente Du plus loin que je puisse me souvenir, je n’ai jamais réussi à me retenir de terminer un jeu, un livre ou une série que…
Vous pourriez aussi aimer
Comment améliorer sa façon de jouer aux jeux vidéo
Les astuces Mario Kart 8 pour bien jouer
-
Être hypersensible, qu’est-ce que ça signifie ?
Être hypersensible, ce n’est pas une maladie. Quand on est hypersensible, on l’est toute sa vie. Certaines personnes diront que ça s’arrange ou ça se “calme” avec l’âge. Il y a bien un changement avec l’âge, c’est que l’on apprend à se connaître et à vivre un peu mieux avec soi-même. Mais comment savoir si on est hypersensible ? Et surtout qu’est-ce que ça implique vraiment ? Je vous explique tout dans cet article.
-
Comment reconnaître une relation toxique avec les jeux vidéo ?
Relation toxique. En voilà un terme lourd de sens. Utilisé la plupart du temps pour décrire un rapport entre plusieurs personnes, j’ai décidé de l’appliquer aujourd’hui à la pratique des jeux vidéo. Mon objectif, c’est de vous donner des pistes de réflexion pour interroger votre consommation d’un jeu ou des jeux vidéo en général. Nous ainsi verrons comment sortir progressivement du cercle vicieux de l’angoisse et de la dépendance. Cet article est basé sur mon expérience personnelle, qui ne représentera peut-être pas la réalité de tous les gamers. Alors n’hésitez pas à vous en inspirer si vous vous reconnaissez dans certains de mes propos, commençons ! Petite précision nécessaire Il…
